月子温度（月子温度376算发烧吗）

宝妈在坐月子的期间，屋内温度应该保持在多少度？月子期间最好室内温度保持28度左右为宜，避免温度过高或者过低，而且在坐月子期间，一定不要对着空调吹风口，不然容易导致自己受凉空调开多少度，不得按照你当地的气温吗？坐月子一定要保证月子期间有一个舒适的房间。坐月子除了讲究饮食调理，坐月子家居环境的影响也是十分重要的。适合坐月子家居环境包括适宜的温湿度、自然通风、便利的洗漱设施等等。其中坐月子房间适宜的温湿度，不管在炎炎夏日还是寒冬腊月，对产妇的身体都具有极其重要的作用。

宝妈在坐月子的期间，屋内温度应该保持在多少度？

月子期间最好室内温度保持28度左右为宜，避免温度过高或者过低，而且在坐月子期间，一定不要对着空调吹风口，不然容易导致自己受凉

空调开多少度，不得按照你当地的气温吗？我在东北夏天最热的时候开到23.24度就非常凉快了，换作是火炉城市重庆开空调23.24度就没什么感觉。所以还得自己去感觉，但是在空调房里还是得少呆为好！

空调不要对着孩子和产妇直吹，保持室内温度在22-24°，湿度在50%，空调要经常清洗过滤网，避免细菌滋生，开加湿器的话，也要经常清洗，每天换水。还要注意孩子穿着要适量，孩子活动量比较大，容易出汗，要给孩子穿全棉的衣服，可以经常摸摸孩子脖子和后背，如果出汗就是穿多了，要是摸着有点凉，就是穿少了。

室内湿度多少合适一般来说，室内湿度以55%-65%。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备除菌功能就更好了，或者在室内放一盆水。切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调等。

月子期间室内温度保持在20~25度比较好，室内的湿度可以保持在55~65%比较舒适。不要忽高忽低，如果是在冬天，室内温度比较低，可以开暖气或空调。产妇在月子期间一定要保证室温的恒定和通风透气，要保证房间的空气湿度。

夏季天很热可以开空调，温度保持在室温26°-28°对产妇最舒适，但不要对着风口，不管是空调还是风扇都不能对着产妇直接吹，另外空调房不能密闭，必须要保持通风。我是建议开客厅的空调最好。空调房里，必须穿着舒适的长衣长裤；但要特别注意的是，产妇由于体虚，很容易流汗，所以要勤换衣服保持清爽。

月子里适合的温度

坐月子一定要保证月子期间有一个舒适的房间。舒适的房间一个重要的特点就是室内的温度一定要适宜，要保持在舒适的范围内。月子里，室内温度多少正常，需要看是冬季还是夏季。那么，月子屋内温度多少正常？

一般来说，如果冬天坐月子，那么室内的温度最好是保持在22-25度之间最好。如果是夏天坐月子，产妇可以在空调的房间里面坐月子，但是一定要注意，将室内的温度保持在26度以上最好。而且夏天坐月子需要特别注意的是，不要让空调直接吹到产妇，不然可能会导致月子病的出现，凉气是产妇需要特别警惕的，千万不要让凉气吹到自己。

除了房间里的温度，需要保持在一个舒适的范围内。房间里的湿度也需要维持在一个比较舒适的范围内，最好是保持室内湿度在55%-65%之间，这样的湿度会让孕妇感觉到特别的舒适，而且不会因为湿度过大，造成产妇出现关节炎等问题。

总而言之，月子期间，室内的温度一定要保持舒适健康。如果你无法控制室内的温度，那么就需要根据室内的温度尽量多穿一些，以不出汗为宜。当然现在的条件好了，大部分的产妇都是可以控制室内的温度的。

坐月子温度多少度适宜

坐月子除了讲究饮食调理，坐月子家居环境的影响也是十分重要的。适合坐月子家居环境包括适宜的温湿度、自然通风、便利的洗漱设施等等。其中坐月子房间适宜的温湿度，不管在炎炎夏日还是寒冬腊月，对产妇的身体都具有极其重要的作用。那么适合坐月子房间温湿度是多少？

当产妇回到家中后，一定要保持房间温度、湿度适宜。这个适宜的温湿度根据季节的不同而有所不同。冬天温度要保持18~25度，湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28°C，湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。下面提到的两个方面是需要各位准妈妈注意的：

1、坐月子房间要注意通风，要根据四季气候和妈妈的体质而定，即使是冬季，房间也要定时开窗换气。在给坐月子房间开窗换气的时候，产妇妈妈和新生宝宝可以先去其他房间休息，这样既可以避免直接着风感冒又能保持坐月子房间的自然通风，确保空气的清新。

2、坐月子房间可以使用空调电风扇等纳凉电器。但是，如果使用空调时，空调的设定温度不宜过低，如果是使用电风扇，那么电风扇不宜直接对着产妇妈妈直吹。