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戴口罩还是有用的。关键是选对口罩
普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用,要阻挡PM2.5需要医用N95口罩,其对0.3微米的颗粒能抵挡95%,在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。
要购买正规合格、与自己脸型大小匹配的N95口罩,取下后要等到里面干燥后对折起来以防呼吸的潮气让口罩滋生细菌。佩戴的时间不宜过长,老年人和心血管疾病的人要避免佩戴,以免呼吸困难导致头昏。
空气质量500,已经是爆表的数据
这样的天气,要取消一切的户外锻炼和户外活动,如果有事必须外出,那么尽量选择在上午十点之后,尽量减少在户外的时间,出门需佩戴口罩
当PM2、5日均值浓度达到150微克/立方米时,AQI即达到200;当PM2、5日均浓度达到250微克/立方米时,AQI即达300;PM2、5日均浓度达到500微克/立方米时,对应的AQI指数达到500。空气污染指数为0-50,空气质量级别为一级,空气质量状况属于优。51~100二级良,101~150三级轻度污染,151~200四级中度污染,201~250,重度 ,大于300严重污染。pm2、5值达到200尽量减少室外活动,因为pm2、5会对人们的呼吸系统和心血管系统有害。空气质量大于等于中度污染时就建议你戴口罩出门。
空气污染指数超过500,大概就是伸手不见五指的那种雾霾吧,这种时候一般高速路就会封了,不让上高速,然后就会提醒开车的人注意安全,自己窝在家里根本不想出门,出门也得带雾霾口罩
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