稻城亚温度（稻城现在温度）

在稻城亚丁会有高原反应吗，如果有高原反应该怎样解决？现在一般去稻城都是乘车或飞机，坐车慢慢适应还好，但坐飞机会比较困扰，因为稻城机场貌似是世界海拔最高的民用机场，海拔4600多。在稻城景区里需要徒步的线路还是很长的，尤其是去牛奶海和五色海，几公里的高海拔爬升。稻城亚丁的海拔高度差不多会有3000-5000米，这个高度的海拔是容易让游客发生高原反应的了。稻城亚丁自然保护区景区海拔2900米至6032米，面积5.6万公顷。稻城亚镇的风景区位于四川省谷西藏族自治州稻城县香盒里拉町亚丁村境内。会有高原反应，在计划去之前的一周提前去药店买红景天泡水喝，提升免疫力，起到一个预防作用。

在稻城亚丁会有高原反应吗，如果有高原反应该怎样解决？

在稻城亚丁会有高原反应……一般以前从成都出发川藏国道318线一路上来游玩，第一天是到康定或者新都桥住下，第二天是就开始进入川西高海拔地区，沿途普遍都在3500以上，特别是过几个娅口基本都是4000米的海拔，一般赶的话第二天就能到稻城，亚丁。进入亚丁刚好是身体全力适应高反的过程的阶段。所以这时候人就会或多或少出现高反症状没有力气，恶心，心跳加速，头疼……。稻城海拔3750米。容易引起高反。香格里拉镇海拔2900还好一点。我们当时一共11个小伙伴，到了亚丁珍珠海，仙乃日是成都过来第三天。大伙还坚持着走完。其中一位根本就没有上亚丁，直接在日瓦休整了。当天晚上就不对了，亚丁剩下的十个人，其中一个女孩子呕吐得很厉害，还有一个男伙伴，半夜突然肾结石发作(以前从来没有发现过)。连夜联系山下日瓦的120，说是没车可以派，只能自己找车。包了个车600大洋直接连夜送下山，到医院还是没有医生，一直等到第二天上班医生才来，还好这个时候肚子疼好了……。第四天的行程是洛绒牛场，牛奶海，五色海……都是4000以上的海拔……我们11个人就三个上去了……。而且临来之前都很早开始吃红景天了，也备了葡萄糖，氧气瓶等药品器材……。还是有高反。所以，一定要注意，动作要慢，不要跑跳……晚饭不能吃的太饱……进入高原开始几天不要洗澡……注意了这些应该问题不大……。如果高反现象实在严重，那也不要硬撑，马上下撤到低海拔地区，高反现象会马上缓解和消失。

一般体质的人去稻城景区里会有轻微高反，但不严重。稻城景区海拔稍高，但是景区门口的香格里拉，也就是日瓦乡海拔不足3000睡觉吃喝完全没问题。

现在一般去稻城都是乘车或飞机，坐车慢慢适应还好，但坐飞机会比较困扰，因为稻城机场貌似是世界海拔最高的民用机场，海拔4600多。一般低海拔过去的人刚下飞机会很不适应，有些人下飞机就会晕倒，不过机场有医疗机构能救治，不用太担心。

到高海拔不要做激烈的运动比如疾跑等，其实多运动会加快高海拔得适应。

在稻城景区里需要徒步的线路还是很长的，尤其是去牛奶海和五色海，几公里的高海拔爬升（4500+）。走路时候不要急，不要急促呼吸，要深呼吸，快吸慢吐，能让肺部吸收更多的氧气。如果头部供养不足，眼前发黑，就不要继续走，停住深呼吸几次就会缓解。

晚上住宿尽量不要住景区里的亚丁村 ，海拔比较高，晚上睡觉会头痛，这个只能慢慢适应没别的解决办法。

稻城亚丁的海拔高度差不多会有3000-5000米，这个高度的海拔是容易让游客发生高原反应的了。我们医学上一般指的高原反应都是在海拔3000米以上的，3000米以下很少发生高原反应，但也有，有些人比较敏感、虚弱的，可能海拔2500米甚至更低都可能有高原反应。

因为海拔高的地区空气稀薄，空气中氧含量就少，我们吸入这些空气，会相对缺氧，所以容易导致胸闷、头痛、恶心、呕吐等缺氧的症状，这就是高原反应，有些严重的还会发生高原性脑水肿，高原性肺水肿，要尽快就医。如果单纯有高原反应而已，可以自己处理，最关键的就是暂停下来，往回走，不要继续爬了，即便是下降300米的海拔，也会让高原反应明显缓解，让自己的身体熟悉一下环境，在附近海拔高度呆上一天左右时间，身体就会慢慢适应这个海拔，就可以继续往上爬了，攀登不要太快、太急，要保持体力充沛，发生高原反应的时候可以吸氧，这就需要我们准备好氧气瓶了，吸氧后几乎所有人的高原反应都可以缓解。

氧气瓶可以购买一些随身携带的小瓶的氧气瓶。放在包里面，这样会安心很多。出发前也可以用一些红景天类药物，能够让我们更加耐受缺氧，从而尽快适应高原环境。

高原反应因人而异，主要看你的身体素质，当时的身体状况，还有就是你高海拔处待的时间。

稻城亚丁自然保护区景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区，北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。

如果是在3500米海拔以下，大部分人都应该没有太大的反应，如果到了4000米以上，就应该相当注意了。

甘肃的甘南藏族自治州也是藏区，许多景点如拉卜楞寺、桑科草原、当周草原、卓尼大峪沟等海拔都在3000米左右，我去的次数比较多，那里游客也很多，很少遇到有高原反应无法抵抗的人。

我遇到过最严重的一次高原反应，是有一次自驾游去西藏，走的是青藏线，在青海湖还住了一晚上，那里海拔也要3000多，一路上都没有什么不良反应。到达唐古拉山顶时，也不觉得有什么，就放松了警惕，活动量有点过大，下山时就开始反应了，头痛欲裂，胃里翻江倒海，呕吐到把胆汁都吐出来了，快要昏死过去，把同行的人吓坏了，赶紧给我插氧气。

所以，在高海拔地区活动，一定不要剧烈运动，要匀速，要慢行。

一旦遇到高原反应，需要采取以下措施：

1、先静静地待着，停止活动。

2、尽快吸氧。

3、有条件，尽快往海拔低的地方转移。

4、找医疗机构诊治。

稻城亚镇的风景区位于四川省谷西藏族自治州稻城县香盒里拉町亚丁村境内。海拔：（贡扎克河口）2900m-（仙乃日峰）6032m。

首先，进入西藏区前保证充足的睡眠和休息，有严重的高血压，心脏病患者不能进入高原地区。

心理准备：保持乐观情绪，没有心理负担，否则，使高原反应加重，并延迟人体功能适应高原气候。进入高原的话，由于体质不同，每个人都有不同程度的高原反应，例如头痛、胸部压迫感、气短、恶心、呕吐、失眠等，一般是1-2天后，以上症状可能逐渐减轻或消失。

需要准备的个人物品：

1.个人物品及设备 ：携带身份证、学生证等相关文件。防晒产品：防晒霜（50SPFPA以上）、太阳镜、太阳镜、护肤霜、口红。各类器材：手机、摄像头、充电器、备份电池。

2.药： 高原反应药：红景天、肌苷片（高原反应具有特效）等；感冒药：白加黑、百服宁、芬必得。外伤药物：正红花油、绷带、眼药水、纱布。

3.食品： 巧克力、牛肉干、糖等高热食物。

高反是看个人身体情况的，每个人都不一样。在去往海拔高的地方，建议一定要戴帽子，可以避免头部吹风。再带些葡萄糖，难受的时候可以喝一支缓缓。难受的时候一定要停下所有动作，坐下来休息会。海拔越高，行动要越慢，把速度放慢，来适应高海拔的环境。

今年在亚丁的时候，从五色海往下撤的路上，突然下起了雨，等穿好雨衣的时候，已经淋了好一会了，再加上忘记戴帽子，在山上吹了一会风，所以在下山到洛绒牛场的时候高反了。头痛的厉害，在原地休息了一个小时，也就缓过来了。

这里还建议如果不是特别难受，忍忍就好，能不吃药就不吃，能不吸氧就不吸氧，一旦养成习惯了，那么在高原你就要靠这些走一路了。

会有高原反应，在计划去之前的一周提前去药店买红景天泡水喝，提升免疫力，起到一个预防作用。

前几年我曾经去西藏做设计项目，待过几个月的时间，有一些经验和建议。

应对高原反应最好的方式是适应，因此进入高海拔地区的方式最好是缓慢的，例如 汽车 和火车会有一个逐步攀升的过程，身体会逐渐适应，若是飞机直达，一般的人都会出现高原反应不适的症状。

到高原地区不要因为暂时没有高反的症状就跑跳，一定要尽量休息，给身体一个适应过程。在轻微憋气等症状出现的时候不要慌忙的去吸氧，因为憋气是进入高原的正常反应，一旦吸氧产生依赖，身体就很难适应高原了。

稻城亚丁的平均海拔在3千米以上，高反一般根据个人身体情况而定。通常身体不适的会容易出现高反，尤其是第一次到高海拔地区。长时间的舟车劳顿也容易出现高反，前往稻城最好随身携带一些抗高反药物和氧气瓶以备不时之需。如果 旅游 途中遇上高反：出现头昏、头痛、耳鸣、亢奋等等属于轻微级。这说话需要补充一些热饮、糖水、棘饮品等，降低运动频率。如果出现胸闷、呼吸不畅、气短、体温降低、嘴唇紫绀等属于中度高反，可以短频率多次吸氧，肌苷口服液等来缓解不适。在出现头重脚轻、昏天暗地、无法站立时属于比较严重高反。建议尽快返回低海拔地方，吸氧同时，前往医院治疗。

1、亚丁自然保护区景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰）

2、不是常年生活在高原的人，初到亚丁会有高原反应（头疼耳鸣，恶心干呕），而且越往高处的景点，反应会加重；经3～10天的习服后症状逐渐减轻或消失。如遇不适加剧，建议退回海拔较地的地区。

3、高原旅行，注意休息保持好状态。

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高反有很多现象，现象不同，程度不同。

轻微级：头昏，头痛，耳鸣，亢奋等等。这些可以通过热饮，糖水，沙棘饮品，降低运动频率来处理。

中量级：胸闷，呼吸不畅，气短，体温降低，嘴唇紫绀等等，可以短频率多次吸氧，肌苷口服液等等来处理。

重量级：头重脚轻，昏天暗地，无法站立，沾地如棉等等。这种情况最好马上返回低海拔地方，同时吸氧，暖身，交由医生处理。

以上为个人观点，仅供参考。在高原，一般最大的就是保暖，预防感冒的发生。因为一旦着凉，高反也会跟随。所以，保暖杯，多维片，止痛片等等都是常备品。

12月去哪旅游温度高点

■一、新疆阿尔泰白哈巴(中哈边境)

阿尔泰山，自古被誉为“金山”，深藏于内陆腹地，美丽而神秘。这里的野山野水无处不入画，当你行走其间，你会真正领悟到宁静、美丽、和谐才是人类最佳的栖居地。白哈巴村，虽小但很精致。随意点缀在村中木屋栏栅旁的白桦树，或金黄或翠绿，在晨光和夕阳下，闪烁金光，与木屋、炊烟、挑水的村妇，以及牧羊的孩童一起，营造着家园的温馨，释放着一种生命独有的暖意。

白哈巴这个时候去相对冷了很多，需要穿很厚的军大衣，不过这样可以看到与往日不同的另一番景象，我是8月份去的，十分喜欢喀纳斯那里的风土人情，有机会会再去的

■二、浙江乌镇

乌镇位于桐乡市北部，距市区17公里。西临湖州市，北界江苏省吴江县，东南与濮院、龙翔街道等毗连，东北接嘉兴市秀洲区。历史上曾是两省(浙江、江苏)三府(嘉兴、湖州、苏州)七县(桐乡、石门、秀水、乌程、归安、吴江、震泽)错壤之地。今为附近乡镇经济、文化、交通中心。镇域面积71.19平方公里，建城区面积2.5平方公里。总人口6万，镇区常住人口1.2万。

乌镇地处河流冲积和湖沼淤积平原，地势平坦，河流纵横交织，气候温和湿润，雨量充沛，光照充足，物产丰富，素有“鱼米之乡、丝绸之府”之称。

■三、云南元阳梯田

云南属于海洋性亚热带气候，雨量充沛，那里的人们开垦了规模庞大、世界闻名的梯田。其中元阳的梯田比较有代表性，特别是云雾天气多的季节，山坡上大片的梯田在云雾笼罩下，就像从人间登上天堂的天梯，非常壮观美丽。2500年前哈尼族的祖先从西藏高原来到云南南部这个边陲山区，初来乍到就遇到了一大难题：周围的山谷根本不适宜种植。哈尼族人以顽强的民族性格与大自然搏斗，用石块砌起围墙，围住新开垦的农田，还引来山泉灌溉，并在水雾缭绕的梯田中种植稻谷。

14世纪明朝年代，这种把崎岖山地开垦成良田的技术传遍了中国和东南亚，哈尼人更把哀牢山这一带的山区变成了一幅幅“艺术品”。于是明朝皇帝给哈尼族人赐名“山岳神雕手”，这一美名便世代相传下来。

二、三月间到元阳，从县城沿公路一路走来，水平如镜的梯田从座座山头层层延展下来，在阳光和云雾的交替变幻中，气象万千，壮阔无比。时见身着色彩亮丽的民族服饰的哈尼族、彝族男女，共同组成一幅色彩斑斓的油画。

■四、中国最美的乡村--婺源

婺源是镶嵌在黄山--景德镇--庐山国际旅游黄金线上的一颗绿色生态与古文化明珠。她东连浙江衢州、南通上饶、西接景德镇、北临黄山，古属吴中楚尾，有着深厚文化底蕴的婺源，被誉为“江南曲阜”和“书乡”。文学家朱弁，哲学家、教育家、理学大师朱熹，明篆刻家何震，清经学家江永，科学家齐彦槐，铁路之父詹天佑，现代医学家程门雪，都从这里走向全国，走向世界。此外，婺源的民间艺术也十分富有，典雅的徽剧是京剧的源流之一，古朴的傩舞被称为“古典舞蹈活化石”，甲路抬阁艺术享有“中华一绝”的美名，独具韵致的茶艺表演风姿迷人...婺源博物馆，馆藏之多，品位之高，国内罕见，有“中国县级第一馆”之称。

■五、四川阿坝草原

阿坝县为藏名的译音，关于“阿坝”名的由来和含义说法多样，藏族知识界、宗教界人士认为：“阿坝”一名起源于：唐太宗贞观年间，吐蕃王松赞干布以武力进攻松潘向唐求婚，占领松州以西地区后，从土蕃腹地阿里一带迁民至本地并居住下来繁衍生息。他们自称“阿里娃”。

阿坝旅游资源十分丰富：东北部有高原湿地生态系统自然景观区，西北部有奇峰异石、冰川雪峰、湖泊草原等高原山地生态系统自然景观区，南部有高山峡谷、原始森林生态系统自然景观区，中部有民居建筑、服饰歌舞、饮食文化、宗教文化和民风民俗等组成的“安多民族文化走廊”等人文景观区。

■六、江苏太湖

太湖跨江、浙两省是我国第三大淡水湖泊，总面积达2400平方公里，苏州占3分之2强，太湖72峰，苏州揽入58峰，国务院规划的沿太湖13个风景区69个景点，苏州有6个景区34个风景点，正所谓太湖风光美，一半在姑苏。太湖风景名胜区素以宏大的层次，丰富秀丽的湖岛山水风光而著称，苏州沿太湖地区尤为得天独厚，漫长而多变的湖岸线，形成丰富的沿湖景观，山林丰茂、花果飘香、文物古迹遍布其间。

■七、吉林长白山天池

长白山天池坐落在吉林省东南部与朝鲜。长白山系复合式盾形休眠火山，为中国东北和欧亚大陆东部最高峰，是松花江、鸭绿江、图们江之源。史料记载天池水“冬无冰，夏无萍”，夏无萍是真，冬无冰却不尽然，冬季冰层一般厚1.2米，且结冰期长达六、七个月。不过，天池内还有温泉多处，形成几条温泉带，长150米，宽30-40米，水温常保持在42摄氏度，隆冬时节热气腾腾，冰消雪融，故有人又将天池叫温凉泊。

近几年，天池中出现一种冷水鱼-虹鳟鱼，此鱼生长缓慢，肉质鲜美，来长白山旅游能品尝到这种鱼，也是一大口福.据说天池中的虹鳟鱼是北朝鲜在天池放养的。

■八、新疆帕米尔高原

帕米尔位于新疆西南部，古代称为葱岭，向有世界屋脊之称；按照自然地理状况，可分为八个部分，文称八“帕”。清朝在阿尔楚尔帕内立有记功碑；在各帕共建有八所卡伦；帕米尔是我国塔吉克族和柯尔克孜族居住、游牧的地方，直到19世纪70年代一直属于中国。

柏米尔共分八“帕”，由北向南依次为：和什库珠克帕米尔、萨雷兹帕米尔、郎库里帕米尔、阿尔楚尔柏米尔、大帕米尔、小帕米尔、塔克敦巴什帕米尔、瓦罕帕米尔。

■九、江南水乡周庄

周庄镇位于苏州城东南38公里，著名古画家吴冠中撰文说“黄山集中国山川之美、周庄集中国水乡之美”，海外报刊则称“周庄为中国第一水乡。周庄有着近九百年的历史，有丰富的文化蕴涵。

■十、广西红水河岸上风光

处处是高耸的峰丛,放眼望去重峦迭嶂,高低错落变化无穷，裸露着奇特的形体；遍地可见深幽的洼地，俯首远眺隐约察觉村寨、田间和水池交织其间，不禁嗟汉这小小的一隅之谷犹如世外桃源，大有恍若隔世之感。这个奇妙的境地，磊磊多石，山岩嶙刚，崎岖突兀，间或夹杂坚韧虬典的林木盘根错节的榕树，显示出一种昏螟、空灵而粗犷的气势，令人骇异。

■十一、湖南吉首凤凰

凤凰县位于湖南吉首市与怀化市之间偏西的地方，城区傍沱江而建。沱江如酒，沿江的吊角楼就如美人醉酒一样憨态可掬。城内大街小巷中辣子与熏肉的香味四季飘香，多情湘女婆娑而过。有月光的晚上，苗民男女的对歌声可惊醒每一扇临水的窗户。出了城，见一山如利剑穿空，拔地而起，为天星山。山顶有一平台豁然开朗，中有一方池为“天池”，汩汩溪流，却久旱不涸，常有麝獐临水，百鸟低回。山下有奇梁洞，洞内有云雾山、天堂、龙宫、阴阳河等景，集桂林、张家界奇景于一洞。

■十二、云南泸沽湖

被摩梭人称为“母亲湖”的泸沽湖，海拨2690米，水域面积达58平方公里，平均水深45米，最深处90余米，透明度高达11米。湖中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。

■十三、云南罗平

罗平旅游资源十分丰富，境内深沟峡谷纵横，盆岭相间有非常典型的喀斯特地貌奇观。以其气势雄伟的瀑布群落、幽深险峻的峡谷、挺拨秀丽的峰丛、独特的地貌奇观、苍莽的林海、溢彩溜金的油菜花海、蜿蜒曲折的河流、玲珑剔透的滩跌、碧绿如玉的湖泊、古朴浓郁的民族风情、丰富的文物古迹等构成了自然、人文景观荟萃的旅游胜地。世界最大的自然花园——油菜花海、世界最大的瀑布群落——九龙瀑布群，幽深险峻的鲁布革峡谷、神秘的地下电站、多彩多情的多依河和气势磅礴的十万大山等一系列精品景区、景点，构成了一条多姿多彩的旅游黄金线，吸引了众多的旅游者前往罗平观光游览。

■十四、北海涠洲岛风光

涠洲岛是我国最大的死火山岛，位于北海市东南面36海里处，与银滩隔海相望，面积26平方公里。在它的附近有一个斜阳岛，站在涠洲岛上可以观看到太阳斜照该岛的情景，这就是著名的“涠州斜阳”。

涠洲岛的最高海拔79米，岛上人口的85以上都是客家人，热情好客，勤劳淳朴。岛上海蚀、海积及溶岩景观奇特，较有名的是“龟豚拱碧”、“滴水丹屏”、“法国传教士人头像”、“火山弹荟萃”、“三婆庙”及“汤显祖观海处”等景点。另外，在沙滩上可以拾到各种各样的海螺和贝壳。

■十五、四川稻城

稻城县位于川西高原西南边缘，全县只有3万人口，面积3723平方公里，具典型的藏乡风情。早上起来，晨雾里群山起伏，美丽的稻城河从县城外蜿蜒流过，河滩上一排排白杨被秋风染黄了叶子，在太阳底下闪着金光；沿河从县城到桑堆乡一路的河滩旁，布满了红色的沼泽；炊烟飘起的牧场上，牦牛静静在吃草。纯净的蓝天，飞过白云间的苍鹰，风格独特的藏乡建筑，金黄的秋杨，深红的沼泽，波光粼粼的小河，是多么美的一幅油画，人们归隐田园的的梦想天堂，以致于一些旅游摄影爱好者在这儿一住就是十天半月。

十六、贵州雷山县西江千户苗寨

雷山县西江千户苗寨是全国最大的苗族村寨，全寨1200多户、6000余人，苗族占99。黎平肇兴侗寨有900多户人家、3800余人，故有“侗乡第一寨”之称。全寨有5个家族，每个家族有一座鼓楼，共5座鼓楼、5座花桥、5座侗戏楼，这些极富侗族建筑特点的建筑物至今保存完好。

被誉为“香格里拉之魂”的稻城亚丁，当初它究竟是如何被发现的？

说起稻城亚当的发现，还要从一个美国探险家说起。在20世纪美国的一位名叫约瑟夫洛克的探险家，在中国进行探险的时候，发现了稻城亚当，并拍了很多照片，后来他回到美国，将这些照片发表在了《国家地理杂志上》。这也是稻城亚当第一次被外人所知道。后来一位名叫吕玲珑的自由摄影家，出版了一个画册——《在那遥远的地方——稻城》。从此，越来越多的人，知道了稻城亚当这个地方，也有越来越多的人前往这里观赏。

稻城亚当位于四川省的甘孜藏族自治州稻城县的一个名叫香格里拉镇的地方，被誉为是中国香格里拉之魂。稻城亚地处在青藏高原的东部，现在是一片风景优美的景区。在稻城亚当内有仙乃日 、英迈勇 、夏诺多吉三座神山。这三座山相距并不太远，呈一个三角形的形状。每座山峰都是形状各异，洁白无瑕。在山脚下，还有很多明镜般的湖泊。在这里还有很多的野生动物，土地，水源都没有受到污染，是真正的一片净土，也有许多摄影爱好者喜欢在这里拍照、摄影。

现在稻城亚当是一个风景优美的景区。在这里不但有白雪皑皑的山峰，还有很多湖泊、瀑布。比如著名的五色海，牛奶海，珍珠海都是著名的湖泊。还有仙乃日风光、冲古寺风光等等，这些都是世界著名的风光。还有山间小溪、崎岖的山路。 牛奶海这所以也被称为牛奶海，是因为它的周围白皑皑的一片，犹如牛奶一般。与牛奶海齐名的还有珍珠海、五色海。虽然它们都叫做海，但其实都是湖泊。这里还有洛绒牛场，它的海拔达4200米，是藏族人民放牧的牧场。

这便是被誉为“香格里拉之魂”的稻城亚当。我想一个人有生之年如果能够有幸到这里看一看这里的风景的话，那真的是人生中最壮观的一件事情了。

四川稻城亚丁景区十月下旬气温是多少

你好，稻城亚丁平均海拔3000+，夏天的早晚都是很凉的，十月下旬更是已经到达冬天的境界了，温度也已经是零度上下，十月也是一年中最美的时候，金黄的山谷彩林尽现。去玩的话切记要带够衣物，徒步的时候不会太冷，但早晚一定要注意防寒，尤其在高原最好不要感冒了，另外就是空气特别干燥，尤其南方人会很不适应，可以带点润喉和润唇膏之类的东西。欢迎上“稻城亚丁旅游服务中心”查询你想要的信息哦

10月底稻城亚丁的气温

10月的稻城亚丁气温下降明显，还常有降雨和降雪。月初温度大至在4-17度间，月底最低温能降至零下5度，山上海拔高的地方温度将更低;山上风大、紫外线强烈。

穿衣参考:

10月的稻城亚丁温度很低哦，阴天、下雨天大概会是与你相伴最多的天气了!不管是观光还是徒步都建议带上防水的冲锋衣裤，另外中层和外层建议抓绒衣裤、速干保暖衣裤;10月碰到下雪的机会很多哦，能带着羽绒服出行是最好不过的。高原山路泥泞难行，带上高帮防水防滑登山鞋绝对是明智之举。

稻城亚丁温度变化大，不仅昼夜温差大，海拔变化温度变化也明显，保暖衣物要多带，可以热了脱，冷了没衣服加就要挨冻了。高原气候多变，雨水来得迅速，衣裤最好是防水的，冲锋衣裤比较可靠哦，同时雨具也要带，两者配合着用，效果更佳。

来稻城亚丁徒步的童鞋要注意了，山路遇雨泥泞不堪，高帮防水登山鞋是首选哦，另外登山杖、护膝可让你的徒步省力不少哦。再有高原紫外线强，不想脱皮的，帽子、太阳镜、防晒霜一样都不能少哦。

希望如此户外

整理的出游穿衣经验对你的出行有帮助哦。