你雾霾知识解多少（霾,你了解多少阅读答案）

对于雾霾，你了解多少？戴合格口罩，戴能够减少PM2.5进入身体循环系统的口罩。在这场遍及全国的雾霾过程中，北京市污染尤为严重。除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。有研究表明，空气中污染物加重时，心血管病人的死亡率会增高。1月12日，北京市教委发布微博表示，立即启动应急预案，要求处于极重污染区域区县教委立即通知所属中小学校，未来3天停止学生户外锻炼身体，体育课安排在室内，合理调整教育教学安排，确保教育教学正常秩序。同时，通知还要求暂不处于极重污染区域区县教委密切关注北京市环保局空气质量监测预报，按照空气质量指数级

对于雾霾，你了解多少？

1000万个人有1000万个理由来到这里。但是没有任何一个人是为了青山绿水而来到北京，没有任何一个人为了呼吸十年后正宗北京雾霾而来，没有一个人是以牺牲自身健康而来这里。青春理想这么多选择的砝码，唯独没有一条是为了雾霾而来！

普及几条知识:

1、空气质量指数如何划分？

根据《环境空气质量指数（AQI）技术规定（试行）》（HJ 633—2012）规定：空气污染指数划分为0－50、51－100、101－150、151－200、201－300和大于300六档，对应于空气质量的六个级别，指数越大，级别越高，说明污染越严重，对人体健康的影响也越明显。

空气污染指数为0－50，空气质量级别为一级，空气质量状况属于优。此时，空气质量令人满意，基本无空气污染，各类人群可正常活动。

空气污染指数为51－100，空气质量级别为二级，空气质量状况属于良。此时空气质量可接受，但某些污染物可能对极少数异常敏感人群健康有较弱影响，建议极少数异常敏感人群应减少户外活动。

空气污染指数为101－150，空气质量级别为三级，空气质量状况属于轻度污染。此时，易感人群症状有轻度加剧，健康人群出现刺激症状。建议儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应减少长时间、高强度的户外锻炼。

空气污染指数为151－200，空气质量级别为四级，空气质量状况属于中度污染。此时，进一步加剧易感人群症状，可能对健康人群心脏、呼吸系统有影响，建议疾病患者避免长时间、高强度的户外锻练，一般人群适量减少户外运动。

空气污染指数为201－300，空气质量级别为五级，空气质量状况属于重度污染。此时，心脏病和肺病患者症状显著加剧，运动耐受力降低，健康人群普遍出现症状，建议儿童、老年人和心脏病、肺病患者应停留在室内，停止户外运动，一般人群减少户外运动。

空气污染指数大于300，空气质量级别为六级，空气质量状况属于严重污染。此时，健康人群运动耐受力降低，有明显强烈症状，提前出现某些疾病，建议儿童、老年人和病人应当留在室内，避免体力消耗，一般人群应避免户外活动

2、雾霾的主要组成有二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项。其中的可吸入颗粒物，才是我们常说的PM（particulate matter）。通常讲的PM2.5，就是直径小于等于2.5微米的污染物颗粒。普及下，1毫米=1000微米，2.5微米直观上无法看到。PM2.5有什么危害呢？同为可吸入颗粒物，PM50和PM10只能分别到达我们的鼻腔和咽喉，就会被纤毛组织进一步前进。而PM2.5以及小于PM2.5的颗粒物可以直接到达肺泡，从而进入整个血液循环系统，并在体内循环。它们不仅本身能直接伤害我们的呼吸系统和心血管系统，而且还易附着有毒、有害物质进入人体，使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。

选择网络上调侃雾霾段子很多，举几例以正视听：

1、世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在北京路口牵着你的手，却看不见你的脸。2、北京一哥们说前一段雾大，站天安门边上都看不到毛主席相片，现在说：我掏出一百块钱都看不着毛主席。3、 经过北京人民几个小时的不停呼吸，空气质量终于稍有改善。 新北京人精神由此诞生：”厚德载雾，自强不吸，霾头苦干，再创灰黄！” 事实再次证明：雾以吸为贵啊！4、等风来是实现北京梦的必要条件。

防雾霾几个方法：

一、人的方面

1、戴口罩。戴合格口罩，戴能够减少PM2.5进入身体循环系统的口罩。口罩如何选是大家所关注的，这里不详述，避免打广告嫌疑。另外佩戴口罩的方式要注意方式方法，网络上有详细说明及图案。

2、注意清洁卫生，清洗鼻腔、及时漱口、多喝白开水，促进加速循环代谢

3、清肺方面食品：冰糖雪梨水、萝卜、莲藕、银耳、山药、水果。茶已促进消化类为首要选择，通过加速人体消化能力促进排废速度。

二、机的方面：

在室内安装空气净化器

三、料

注意选择合适的口罩、空气净化器

四、法

防雾霾方法，1、隔离雾霾、自己不出屋。2、室外活动戴口罩

五、环

1、大的方法。跳出三界外不在五行中，远离雾霾远离有雾霾城市，选择适宜生存之地方2、小的手段，改善自己居住小环境，里面多种植绿植。

　如今，当我们站在这里，等风来！@老天

公众号尺寸元角分   微信公众号 ID:GM8143

对雾霾的知识

大气中悬浮的水汽凝结，能见度低于1000米时，气象学便称其为雾。 当空气容纳的水汽达到最大限度时，就出现饱和。如果水汽多于饱和量，多余的就会凝结出来，与空气中微小的灰尘颗粒结合，形成小水滴或冰晶，悬浮在近地面的空气层里，成为雾。气温愈低，空气中所能容纳的水汽也愈少，越容易形成雾霾。

可以选择给家中安排MIA新风系统。它就是利用通风换气的功能不停地将室内带有甲醛的污浊气体排出室外，同时送入室外经过机器净化的新风到室内，保障室内空气的清新洁净

你对雾霾了解多少

你对雾霾了解多少呢？

在这场遍及全国的雾霾过程中，北京市污染尤为严重。全市普遍长时间达到极重污染程度，即最高的污染级别。从PM2.5实时浓度看，入夜后部分站点最高时甚至超过900微克。这种可长驱直入人体肺泡的污染物质浓度高得可以用“触目惊心”来形容。

雾霾天比吸烟更易致癌 “阴霾天气比香烟更易致癌。”中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。

钟南山强调，浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。

除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。有研究表明，空气中污染物加重时，心血管病人的死亡率会增高。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。

雾霾笼罩时气压较低，空气中的含氧量有所下降，这时易感到胸闷。潮湿寒冷的雾和霾，还会造成冷刺激，导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。有心血管疾病的人，尤其年老体弱者，千万不要在雾霾天出门，以免发生意外。

“重度污染的空气清洁度低，含有大量的尘埃、污染物、微生物等，可对人的呼吸道产生刺激。”中日友好医院呼吸科内科专家林江涛教授介绍说。大雾有非常强的吸附力，能吸附大量有毒害的酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等物质，然后形成非常大的雾核，这种东西极易被人吸收。这些有害物质会刺激人体的敏感部位，容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症。

雾霾天尽量减少户外锻炼

“剧烈运动时，身体内吸进的有害气体比平常多。同时，雾霾天气污染较重，又不利于空气流通、灰霾扩散，户外体育运动的孩子本身就更加容易吸进灰霾。”中国科学院地理科学与资源研究所研究员王五一透露，有很多研究表明，暴露在雾霾环境中的少年儿童患上哮喘病的概率更高。

1月12日，北京市教委发布微博表示，立即启动应急预案，要求处于极重污染区域区县教委立即通知所属中小学校，未来3天停止学生户外锻炼身体，体育课安排在室内，合理调整教育教学安排，确保教育教学正常秩序。同时，通知还要求暂不处于极重污染区域区县教委密切关注北京市环保局空气质量监测预报，按照空气质量指数级别通知学校减少或停止学生户外锻炼活动。

什么是雾霾？

顾名思义就是由雾和霾组成，雾是悬浮在近地面的小水滴组成，霾是空气中的灰尘等粒子组成。雾霾是对大气中悬浮物含量超标的笼统说法，在雾霾天气出门对身体也是有害的，

空气中存在的有害物质会被呼吸进入体内，对肺部伤害很大。本身就有呼吸系统疾病的人群，在雾霾天气出门，又没有做防护措施，很容易造成病情急性发作。雾霾天气能见度降低，也会影响交通安全。

扩展资料

雾霾对于患有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的人群会引起气短、胸闷等不适，可能造成肺部感染，或出现急性加重反应。糖尿病患者因自身抵抗力较弱，更易患感冒。PM2.5对心、脑血管疾病等慢性病患者有较大的破坏力，会增加心脏病患者的心脏负担，诱发脑梗死等。

灰霾天最好减少外出，外出时建议佩戴防护效果较好的口罩。但是，不是人人都适合戴口罩。

呼吸道疾病患者特别是呼吸困难的人，戴上口罩后反而人为地制造了呼吸障碍，心脏病、肺气肿、哮喘患者不适合长时间戴口罩。有慢性病的患者，建议避免在清晨雾气正浓时出门购物、参加各种户外活动，要多饮水，注意休息。若身体出现不适，要尽快前往医院就医。

雾和雾霾的相关知识

雾霾实际上就是雾和霾的结合体，当天如果即有雾又有霾出现，那么两种混在一起便形成了雾霾。而如果只有雾，是不会对我们人体造成什么危害的。

区别雾和霾的方法有很多种，我们可以从以下几点来区分雾和雾霾：

就其物质含量而言：

1、雾的含水量比霾高。一般雾是90%以上的含水量，而霾的含水量低于80%，介于这两个数值之间的，便是我们平时所说的雾霾了。

2、它们的形成物质是不同的。雾是由水汽形成的，但是霾是由一些尘土、烟尘、以及一些盐的颗粒物形成。从这点来看，我们就可以知道，雾是无害的，而霾是有害的。

就颜色和可见度而言(肉眼能区分)：

1、雾和霾的颜色有很大的区别。雾的颜色一般是乳白色或青白色，这颜色看起来就非常新鲜干净。而霾的颜色是黄色或橙灰色，这是因为空气中漂浮着沙尘颗粒物所形成的颜色，一看就是污染严重，如果人体吸入便会造成不良影响。

2、从能见度上可以区分它们。当雾或霾来袭时，如果你水平能看到1千米之内的事物，且空气干净，那么就证明它是雾，通常情况下雾的水平能见度是在1-10千米之间;而如果水平能见度不到1千米，并且空气混浊，那么就是霾。