雾霾呼吸道过敏怎么办（雾霾呼吸道过敏怎么办吃什么药）

雾霾中含有20多种对人体有害的物质，还有细菌螨虫花粉等过敏原，对于易过敏人群，雾霾的危害会更大。过敏症状主要跟过敏原有很大的关系，常见的过敏反映有呼吸道过敏和皮肤过敏，皮肤过敏主要症状有皮肤瘙痒疼痛，水肿，红斑，眼部红肿，干痒，流泪等。易过敏人群雾霾天气请尽量减少出行，出行时请尽量做好皮肤，眼口鼻的防护，可以带手套口罩等。雾霾天呼吸困难怎么办？雾霾天呼吸困难怎么回事 雾霾天气是诱发咽喉疾病、呼吸道疾病的主要因素，这种天气情况下一些细菌、病毒会直接进入口中，影响咽喉、呼吸健康。雾霾天呼吸困难怎么办 第一：你要让你居住的的环境空气流通。

雾霾成为新的过敏源，皮肤过敏怎么办有哪些症状表现

雾霾中含有20多种对人体有害的物质，还有细菌螨虫花粉等过敏原，对于易过敏人群，雾霾的危害会更大。过敏症状主要跟过敏原有很大的关系，常见的过敏反映有呼吸道过敏和皮肤过敏，皮肤过敏主要症状有皮肤瘙痒疼痛，水肿，红斑，眼部红肿，干痒，流泪等。易过敏人群雾霾天气请尽量减少出行，出行时请尽量做好皮肤，眼口鼻的防护，可以带手套口罩等。发生过敏反应请及时就医，不要觉得问题不严重，过一会就好了。雾霾天气可尽量多待在家，家里可以安装新风除霾系统，我家装的就是五度五恒中央新风系统，除霾的效果非常明显，我爱人就有非常严重的花粉过敏，自从装了五度五恒之后，再也没有犯过

冬天雾霾严重，比较容易患呼吸道疾病，该如何预防呢？

冬天雾霾严重，比较容易患呼吸道疾病，该如何预防呢？

许多人有晨练的习惯，并且常年坚持，风雨无阻，但遇上雾霾天气一定要停止室外晨练，因为人们晨练时，人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康，可以改在太阳出来后再晨练，即使再大的雾，遇到太阳，也会在很短的时间内消散，如果雾天太阳一直不露面，取消一次锻炼计划也是可行的，也可以改为室内锻炼。

尽量减少外出

当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，外出时戴棉质口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤，也可用清水冲洗鼻腔。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏原进入鼻腔，起到一定的防护作用。

防寒保暖

感冒是引发多种疾病的诱因，老慢支病人感冒后，90%以上可引起急性发作。因此，要尽量避免与冷空气直接接触，寒冷有风的天气，早晨最好不要出门，必须出门者可戴口罩。重视防寒保暖，及时增加衣服，特别要重视头部、胸背和足部的保暖，防止感冒着凉。

改善环境

严寒的天气，很多人喜欢待在室内，而且常常门窗紧闭，以提高室内温度。这样则使室内得不到充足的氧气和光线，多种细菌和病毒容易滋生和繁殖。所以，冬季要保持居室环境优雅，空气清新，阳光充足，上午、下午定时开窗通风，避免烟尘污染和刺激。居室温度控制在16至20度之间，最好不要在室内养猫、狗等宠物。不要随地吐痰，包痰用纸和擦鼻涕的纸不要乱扔，以免病原扩散，危害他人。

调理饮食

饮食以营养、清淡、温、软为原则。少食过咸、辛辣燥热、熏烤与油腻之物，减少呼吸道刺激。慢阻肺的病人可选择高蛋白、高纤维、适量脂肪、适量矿物质和维生素、低碳水化合物、少糖少盐的食物，注意多饮水；少吃多餐；有明显缺氧时，可于餐前和餐后做吸氧治疗。

皮肤对粉雾霾尘过敏怎么治疗

目前发现的过敏原几乎涵盖了生活中的所有东西，有的人对异种蛋白很敏感，像鱼虾、贝类、牛羊肉等，稍微沾一点都会在皮肤上出现红点甚至水疱。蔬菜和水果，尤其是像芒果、诺力（NONI）等南方水果会让一些北方人产生不适；包括腰果、开心果、核桃等在内的坚果过敏的人反应很严重，有的甚至会出现过敏性休克，危及生命。屋里种植的绿色植物、宠物的毛发、皮屑、尘螨、空气中的花粉比如梨花、桃花和草籽、霉菌、真菌等等也都能成为过敏原。 除自然界中的致敏因素外，生活中越来越多的化工产品也是过敏人群递增的原因之一。易过敏的人呼吸到挥发性气体后，呼吸道除了血管扩张，出现水肿、水疱，还可能出现打喷嚏、咳嗽、哮喘、流鼻涕等腺体分泌增加的症状。接触性的过敏原则包括了酸、碱、铬盐、镍盐等等化合物。日用品中含芳香化合物的东西比如洗涤剂、化妆品、除臭剂，还有防腐剂、抗生素、红汞、痱子水、跌打损伤膏等等都可能致敏。

建义口服抗过敏药物冶疗，外用俞敏丨利肤霜冶疗，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激。

雾霾过敏难受，应该怎么办啊？

过敏是一种机体反应。有人对食物过敏，有人花粉过敏……不一而足。某某东西对A很稀松平常，但B一接触就不行，产生了不良反应，就是过敏了。据我所知，确实有人会对雾霾过敏。雾霾中的粉尘颗粒物、有害气体、重金属以及其他一些病原体都是可能引起人们不良反应的过敏源。有人比较耐受，有人不耐受，就会皮肤瘙痒、咽喉不适、眼干或流泪等等。对于敏感人群，具体的应对方法就是平时多加强自我保护，尽力切断与雾霾的接触可能：空气净化器、PM2.5口罩，出门记得武装到牙齿。饮食要清淡，平时注意加强运动锻炼，清喉利咽颗粒、青橄榄含片也可以吃吃。必要时就去看医生吧！祝你早日脱敏。

雾霾天呼吸困难怎么回事？雾霾天呼吸困难怎么办？

雾霾天气，不少人都出现了，呼吸困难的现象！有人困惑，雾霾天呼吸困难怎么回事呢？关于，雾霾天呼吸困难怎么回事？雾霾天呼吸困难怎么办？我来为您一一解答！

雾霾天呼吸困难怎么回事

雾霾天气是诱发咽喉疾病、呼吸道疾病的主要因素，这种天气情况下一些细菌、病毒会直接进入口中，影响咽喉、呼吸健康。所以这种天气状况下需要特别注意咽喉健康。雾霾天对于有呼吸系统疾病的人来说是特别难熬的，我们要特别注意那些突然出现呼吸困难的人，这样的患者有可能是哮喘病患者。那么，什么是哮喘呢？

哮喘即支气管哮喘，民间又常称之为:“吼病”、“气急病”、“气喘病”等，是气道最常见的慢性非特异炎症性疾患，是目前全球最常见的慢性疾病之一。哮喘的慢性气道炎症的发病机制比较复杂，主要与过敏反应和免疫调节的异常有关。用一句通俗的话来讲，就是气道过敏或敏感，从而出现反复发作的咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷等症状，多在夜间或凌晨发生。这些症状可自行缓解或经治疗迅速缓解。这与近几年来不断加重的空气污染有很大关系，而PM2.5便是导致哮喘病高发的一个重要原因。尤其是连续的雾霾天气，各大医院呼吸科门诊因哮喘发作而来就诊的患者明显增多。

雾霾天呼吸困难怎么办

第一：你要让你居住的的环境空气流通。在门窗密闭，或者是空气不流通的房间里面呆的太长时间，也是会有胸闷的感觉的，所以你要时不时开窗通风，或者到室外呼吸新鲜空气，很快就能恢复正常。

第二：可以常常吃些顺气的食物，像白萝卜籽就很管用，你可以每次用白萝卜籽和冰糖适量泡水喝，差不多喝上三天就能顺气了，每天喝两到三次，效果很好的，而且没什么副作用，你可以试一试。

第三：你要保持你的情绪稳定。当你遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角啊，争执啊，还有就是处于气压偏低的气候中，往往也会产生胸闷和疲劳的感觉。所以你要思想放松，调节情绪。

雾霾天防肺病小妙招 1.给肺足够的水分：

中医强调，肺喜润而恶燥，秋季气候干燥，最容易损伤肺，因此，这一季节尤其要注意对肺的保养，一定要给它足够的水分。一年中最佳养肺季节是秋天，即立秋到立冬，每天保证喝水2000毫升，才能保证肺和呼吸道润滑。

2.给肺吃点胡萝卜和苹果：

这是个既方便又廉价的护肺方法。肺部“受伤”多是因为支气管黏膜受损，胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，在人体内可加倍分解为维生素A，可以保护黏膜细胞，防止其受细菌伤害。苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。那些吃苹果最多的人，得慢性含痰咳嗽的机会比吃苹果最少的人要低33%，这是美国国家卫生研究中心的研究结果。

3.主动咳嗽“清扫”肺部：

每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸，在深呼吸时缓缓抬起双臂，然后咳嗽，使气流从口、鼻喷出，咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸，只要每天坚持，肺部可保持清洁。

4.40岁以上定期查肺：

40岁后，肺功能开始下降，但早期没有任何症状。因此，有5类人必须早些进行肺功能检查：长期吸烟者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困难者、在粉尘环境工作者以及呼吸道疾病患者。同时，适量运动、保持正常体重、减压、禁烟，都能提升肺部免疫力。肺功能检查没有创伤，你需要做的，只是用力向仪器中吹一口气。完成一次常规检查，只需3—5分钟。

5.雾霾天勤清洗口鼻：

雾霾天时，别做长跑、踢球等剧烈运动，易使肺活量增加，从而导致人吸入更多的污染物，并尽量远离马路。大雾天如果长时间待在户外，最好戴上口罩。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口。最好用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。

6.接种疫苗：

建议60岁以上的老年人打肺炎疫苗，有效保护率可达到85%以上，保护期为5年。此外每年还应接种一次流感疫苗，尤其是身体差、免疫功能低下，平时患有冠心病、慢性呼吸道疾病的人，都有必要接种。

7.别把窗子关得太严：

家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。使用空气净化器，市面上80%的空气净化器都以净化空气中的细微颗粒物为主，对PM2.5有很好的吸附效果，但在使用时要注意勤换过滤芯。

呼吸道过敏，怎么办

出现了呼吸道过敏，首先需要立刻检查过敏原，赶快脱离过敏原，随之需要服用抗过敏的药物进行治疗。成人可以使用氯雷他定、扑尔敏、盐酸西替利嗪；如果是儿童，可以使用地氯雷他定。如果出现呼吸困难，应该使用糖皮质激素进行注射治疗，效果比较好，比如地塞米松；如果呼吸困难的情况并不很严重，可以雾化吸入糖皮质激素如布地奈德，缓解呼吸道过敏，但伴有比较严重的咳嗽或者憋喘，还可以使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、硫酸特布他林，缓解呼吸道过敏引的憋喘或者咳嗽，此外，出现呼吸道过敏，可以做脱敏治疗，效果比较好，对于长期治疗比较有效。