为什么做噩梦不能告诉别人的呢

　　一般我们做了梦，都会很少会随便告诉其他人，尤其是噩梦，有的人认为到，如果做了噩梦，告诉了其他人，则会缓解对自身的不利，但有的说法说如果把噩梦告诉了其他人，会反而形成了现实，会导致很不利的问题，所以就有了做噩梦，都是不可以告诉其他人的。

　　为何做噩梦不可以告诉其他人

　　梦境不可以随便告诉人

　　做梦，是人在睡眠之后的一个生理想象，而到现在还是没有人可以解释到为何会有人做噩梦， 而梦境真醒来了之后会有哪些影响，有的人则是忘记了做的梦境的问题，有的人在梦境了之后则是难以清表达出梦境里发生的一起额，有时候，如果是好的梦境告诉了其他人反而会不咸湿而有的人做了噩梦之后，则会告诉了其他人的命格，从现代角度来看，不管好喝不好，都是对人的影响也会有的。

　　一般来说，梦境是不可以随便告诉人的，尤其是不好的梦境。有的梦境如果是杀了身边的人，这样的噩梦如果告诉了对方，对方自然是听者有意，对方哪知道你是否真的会想要杀死他们，所以，一般梦境都是不可以告诉对方，否则会给到对方带来不必要的麻烦的。

　　做噩梦的人都是如何的

　　1、脾胃虚寒的人容易做噩梦

　　人有五脏，但如果五脏不和，则会导致的身体健康容易出现问题，容易疲劳，容易虚寒，整个人也会导致的都是阳气不太旺盛，甚至容易走出噩梦的事情，导致睡眠不足够等等情况，这也是带来的都是一个死循环，身体情况也会很差，人的运气也会更急糟糕，越来越差的。

　　2、空腹睡眠

　　在睡觉之前，都是最好不要吃太多东西，如果空腹睡觉的话则会容易导致了身体容易变得很多损害，导致了容易多梦境，多数都是噩梦的多，而在睡眠之前可以和一些牛奶，或者说牛奶都是可以适当的加一下燕麦都可以，这样都可以促进睡眠情况，也可以同时规律的吃喝，在睡前的三个小时内都是可以吃吃完饭，也会有消化的多，睡眠的时候也会有最佳状态的。

　　3、熬夜不睡觉

　　人，都可选择在十点到十一点左右睡觉，而在这个时候人如果是超过了这个时间睡觉，都是不利于睡眠的，现在的人们工作压力大，也多数会总是熬夜，有些年轻人会工作到两三点，或者是玩游戏都是玩到两三点，这个时候去睡觉也很大几率会食面，或者说做噩梦的，人的睡眠很关键，所以一定要多注意下。