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睡觉时带什么不做噩梦 

  总是在休息和睡眠的时候总是做噩梦,这样肯定是不利于我们的精神状态,而对于睡觉总是做噩梦,这样肯定会导致我们精神力不足,因此都要找到办法来解决这样的情况。

  床头放桃木梳子避开做噩梦

  从风水去看,若是想要避开做噩梦的话,自然是可以直接通过床头放桃木梳子,这样一来都可以起到好的保护自身, 对于桃木本来就可以辟邪消灾保平安的作用,无论放在身上或是床头,都可以保护到自身的。

  床头设置抽屉帮助入眠

  现在的人们都会选在床头的位置两旁放置床头柜,这样一来都可以是方便工作或是学习看是,也利于到自身提高社交,工作和学习,也会对我们睡眠质量得到好提高,但需要注意的就是,若是有床头柜一定要成双的才是最好。

  放香薰精油帮助入眠

  需要不做噩梦,都可以在床头的位置里放香薰精油的,尤其是对于一些失眠的人有一定缓解的作用,舒缓压力,但对于香薰的味道最好不要太浓烈,否则影响人们睡眠的。