怎样保持脚部的温度?人的脚皮肤表面温度维持在28~33℃时,感觉最舒服,如果降到22℃以下,容易引起感冒等疾病,低于10℃就很容易引发冻疮。脚的温度一般都维持在28℃一33℃,这个温度让人会感到很舒服,如果低于22℃,则会因受冷使足部局部的血管收缩,从而影响全身的血液循环,并可能出现呼吸系统或心脑血管系统的不良反应脚上一般适合的温度是多少。人体的正常体温是36℃-37℃,这个体温与0.618的乘积恰好是22.4℃-22.8℃,而且在这一环境温度中,人体的生理功能、生活节奏等新陈代谢水平均处于最佳状态。
人的脚皮肤表面温度维持在28~33℃时,感觉最舒服,如果降到22℃以下,容易引起感冒等疾病,低于10℃就很容易引发冻疮。所以要注意选择保暖,防水,透气性能好,能使脚保持干燥的鞋袜,并要及时洗换。经常在室内工作的人不要久坐不动,要适当活动,或做做课间操,使脚保持良好的血液循环和一定的温度。
脚的温度一般都维持在28℃一33℃,这个温度让人会感到很舒服,如果低于22℃,则会因受冷使足部局部的血管收缩,从而影响全身的血液循环,并可能出现呼吸系统或心脑血管系统的不良反应
人体的正常体温是36℃-37℃,这个体温与0.618的乘积恰好是22.4℃-22.8℃,而且在这一环境温度中,人体的生理功能、生活节奏等新陈代谢水平均处于最佳状态。所以脚上一般适合22.4℃-22.8℃。
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