喝奶温度（三个月宝宝喝奶温度）

健康饮品牛奶，最佳饮用温度是多少？喝牛奶要注意什么？宝宝喝奶温度多少适合：不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。如何给宝宝奶粉试温度宝宝的口腔粘膜薄嫩，奶温过烫，容易引起粘膜的损伤，影响孩子的食欲；奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。而不要用嘴尝试牛奶的温度，因为成人口腔中的细菌可通过奶头进入宝宝的体内，由于宝宝的抵抗力低，所以很容易感染而致病。

健康饮品牛奶，最佳饮用温度是多少？喝牛奶要注意什么？了解一下

牛奶是我们日常生活中常喝的营养的饮品，含有多种人体所需的营养成分，素来有着“白色血液”之称，每天适量饮用牛奶具有极好的滋补保健作用，但是喝牛奶的也有一定的讲究，比如牛奶饮用的最佳温度，下面就让三顶 养生 网来为大家解答一下吧!

牛奶的最佳饮用温度在30度到40度之间;

很多人认为喝凉的牛奶不仅对于肠胃不好，还不利于身体吸收营养，所以很多人喜欢将牛奶加热之后再饮用，但是牛奶加热的温度过高，是很容易破坏其中营养成分的，一般只需要加入一两分钟，或者是用热水泡一会儿即可，30度到40度左右的牛奶，不仅容易吸收还可以温暖肠胃。

1、喝牛奶的时候要注意，不宜空腹饮用，空腹饮用牛奶不利于身体对于营养成分的吸收，还容易导致肠胃不适。

2、在大家饮用牛奶的时候还要注意，不能和含有鞣酸以及草酸成分的食物一起食用，比如茶叶、柿子、葡萄等食物，会影响肠胃的消化。

1、睡前适合喝牛奶，因为牛奶中含有一定量的色氨酸成分，睡前饮用具有极好的安神助眠的作用，可以帮助人们提高睡眠质量。

2、早餐后喝牛奶，牛奶还很适合早上饮用，因为牛奶中含有丰富的营养成分，有益于人们的身体 健康 ，早餐后1到2小时喝牛奶，有益于人体吸收蛋白质。

宝宝吃奶的温度应该是多少度

适合婴儿喝奶的温度是多少？

不少的婴儿在出生之后由于各种原因，母乳的分泌很少，这时候不得不依靠牛奶或者配方奶粉来对日常的营养，及时进行补充，但是不少的人群对喝奶温度的掌握上，却不是很清楚，那么适合婴儿喝奶的温度是多少。

1、冲泡奶粉的时候要把温度掌握在40度左右就可以了，这个温度和母乳的温度保持着一致，太热的水反而会把奶粉里面的各种养分给破坏掉了，如果对40度没有太强的概念，可以选择把奶粉滴两滴在手腕上，不烫手就可以直接的喂婴儿喝。

2、对于每次所剩下的奶粉要全部倒掉，千万不要二次加热给婴儿喝，这样很容易造成肠胃道出现感染的情况，在冲泡奶粉之前要把奶嘴，奶瓶采取高温熏蒸，反复的在流动的水下进行冲刷，最好是提前都放入70度的温水，然后加入一定量的奶粉，轻轻的摇晃全部溶解之后，放置40度再给婴儿喝。

3、随着婴儿喂养月份的增加，奶粉的数量也应该逐渐的增加，养成定时定量的好习惯，当婴儿已经满了6个月之后，就可以适当的添加各种好消化的软面条或者小米粥，鸡蛋羹等，通过这些食物能够及时为体内的营养进行补充。

喂奶的温度

给婴儿冲奶瓶时，水温最好在45度左右。如果水温太低，奶粉不容易被融化，而如果水温太高，又容易破坏奶粉里面的营养物质。

给宝宝喝奶时的温度应该保持在35-40度之间，37-38℃最接近母乳温度，这个温度是最适合宝宝的。

在给宝宝冲奶瓶的时候，还应该注意以下几点：

一是要用热水烫一下奶瓶。虽然在使用玩奶瓶以后，一般都会清洗干净，但是还是很难避免有奶渍残留。残留的奶渍是很容易滋生细菌的，因此，在再次使用之前，一定要先用热水烫一下奶瓶。

二是奶嘴口径要适宜。奶嘴口径的大小会影响到奶瓶出奶的流畅程度，如果奶嘴口径太大容易呛到宝宝。如果口径太小，又容易影响宝宝的食量。因此宝妈要根据宝宝的月龄和吃奶量来给宝宝选择合适口径的奶嘴。

三是最好用恒温热奶器给奶瓶加热。不少宝妈不知道该如何判断奶瓶的温度是否合适宝宝，使用恒温热奶器就可以解决这一问题，只要把温度调整到合适以后，放入奶瓶开始加热即可。需要提醒宝妈的是，千万不要用嘴直接去尝奶瓶的冷热。大人口腔里面的菌群比较复杂，接触奶瓶以后容易给奶水造成污染。

宝宝奶温度多少为宜

宝宝喝奶温度多少适合：

不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

如何给宝宝奶粉试温度

宝宝的口腔粘膜薄嫩，奶温过烫，容易引起粘膜的损伤，影响孩子的食欲；奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。所以在喂奶前一定要试一下温度是否合适，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到脸上，如感到不冷不热，与皮肤的温度相似就比较适宜，此时牛奶的温度约为36-37℃。而不要用嘴尝试牛奶的温度，因为成人口腔中的细菌可通过奶头进入宝宝的体内，由于宝宝的抵抗力低，所以很容易感染而致病。

新手父母对于育儿喂养存在很多误区，也常出差错，例如用刚烧开的水去冲奶粉，其实，这样的行为是非常错误的。过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉，无论冲调任何奶粉时都不该用沸水，应该用45℃左右的温开水，因为过高的水温可以使奶粉中的蛋白质变性，一些维生素也会遭到破坏，降低其营养和食用价值。

在对宝宝喝奶温度多少适合认识后，在给宝宝冲泡奶粉的时候，对新手妈妈们都是可以按照以上方式进行，不过每次都是不要给宝宝冲泡的太多，奶粉喝不完凉了后，宝宝在不能在喝，除非加热，这点妈妈们要注意的，同时隔夜奶粉不能给宝宝喝的。